Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Cyfrowa księgarnia online

audiobOOki.biz.pl
mp3 książki - najtaniej, najszybciej, najwięcej...!


Pobierz książki audio mp3, e-książki PDF oraz e-prasę w promocji Okazja Dnia na audiobooki.biz.pl Audio kurs: angielski, niemiecki, francuski, włoski, norweski, hiszpański, szwedzki, rosyjski, niderlandzki, duński. Rozmówki, gramatyka, słownictwo. Audio kurs na mp3, dla początkujących, kurs podstawowy, dla średniozaawansowanych. Kurs językowy elktury i opracowania, ebooki od 0 zł e-podręczniki, podręczniki pdf, cyfrowe podręczniki Audiobooki - kolekcje książek audio. Książki mp3, czytane - do słuchania. Do ściągnięcia za SMS. Pobierz online książki dla dorosłych, erotyki - audiobooki erotyczne

główne menu

Partner nexto

Nie t(ł)ucz się dietami. - ebook

33,20 31,54 zł (zawiera 5 % VAT)

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)

Elżbieta Lange 

19.04.2017

polski

140

Zwierciadło

978-83-65456-71-7

Opis:

Jak wyrwać się z błędnego koła odchudzania? Osobisty przewodnik, który pozwoli ci schudnąć raz na zawsze.

Kolejna dieta, kontrola, frustracja, głód, wyrzeczenia, unikanie ulubionych potraw i spotkań towarzyskich. Wszystko po to, aby po raz kolejny pozbyć się zbędnych kilogramów. Po kilku miesiącach z przerażeniem dostrzegasz, że wszystko na nic. Niechciane kilogramy powróciły i znowu ulubione spodnie się nie dopinają. Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego nie możesz schudnąć raz na zawsze?

Najprawdopodobniej dlatego, że problem tkwi nie tam gdzie Ci się na pozór wydaje. Nadwaga w większości przypadków ma swoje źródło w emocjach. Nieuporządkowana sfera emocjonalna manifestuje się potrzebą jedzenia, a co za tym idzie – tyciem.  Ten osobisty przewodnik pomoże Ci wyrwać się z błędnego koła odchudzania i schudnąć raz na zawsze. Dzięki części z testami dowiesz się jak zapanować nad chwilowymi zachciankami, odnajdziesz wewnętrzną motywację i zmienisz swoje nawyki.

Elżbieta Lange – psychodietetyk, coach zdrowia, prowadzi warsztaty Świadome odchudzanie – detoks ciała i duszy, odchudzała bohaterki programu TVN Style Sablewskiej sposób na…

Uświadamia kobietom, że nie tylko to co i jak jedzą ma wpływ na ich nadwagę. Uważa, że większość diet odchudzających nie działa, jeśli nie uporamy się z emocjami, które są przyczyną problemów z odżywianiem i nie zmienimy złych nawyków. Współautorka książki Gdybym tylko schudła… Przestań się zadręczać. Zacznij żyć i… chudnąć (Wydawnictwo Zwierciadło).

Opinie o produkcie


Bądź pierwszą osobą, która doda opinię. Kliknij tutaj.
 
  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup Nie t(ł)ucz się dietami. - ebook
Forma zakupuCena

Nie t(ł)ucz się dietami. - ebook

33,20 31,54 zł (zawiera 5 % VAT)
    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Gwarancja satysfakcji

Nowości

  1. 1.Ekonomia dla normalnych ludzi
  2. 2.Sekretny język kotów
  3. 3.Chłopiec, kret, lis i koń
  4. 4.Postaw na swoim
  5. 5.Europa na winnych szlakach
  6. 6.Detoks cukrowy
  7. 7.Suszonki Zachowaj smak na dłużej
  8. 8.Anatomia zdrowia. Jak kompleksowo zadbać o ciało, umysł i duszę
  9. 9.A co, jeśli? Pytania zmieniające Twój świat
  10. 10.Rodzinna matematyka

Najchętniej kupowane

  1. 1.Kot w domu. Instrukcja obsługi
  2. 2.To nie jest książka o seksie
  3. 3.Suszonki Zachowaj smak na dłużej
  4. 4.Zielnik klasztorny
  5. 5.Instrukcja obsługi faceta
  6. 6.Pantera. Legendarny czołg
  7. 7.Chłopiec, kret, lis i koń
  8. 8.Postaw na swoim
  9. 9.Instrukcja obsługi toksycznych ludzi
  10. 10.Zdrowe stawy. Leczenie dietą